강좌 소개

허수연 줄리스발레 전문강사

성장기 초등어린이를 위한 정통발레 클래스입니다. 유연성과 근력을 기를수있는 웜업운동, 발레 바를 이용한 바워크 센터동작으로 간단한 앙쉐느망 연결로 성장기 어린이에게 즐겁고 알찬 수업이 될것입니다.
mat exercise ▶워밍업 > 포인플랙스 > 바른자세만들기 > 시선연습 > 스트레칭 > 근력운동 등,배 > 킥 레그
barre exercise ▶양손 or 한손바 플리에 > 턴듀 > 제떼 > 롱드잠아떼르 > 림바링 스트레칭
center exercise▶이동스텝 > 스몰점프 > 그랑점프 > 투어 턴 시선연습 으로 이뤄진 앙쉐느망.
1회 1막 : 스페인 바로셀로나 광장
2회 2막 : 스페인 여인들의 춤
3회 1,2막 연습
4회 3막 : 집시 마을
5회 4막 : 돈키호테의 꿈
6회 3,4막 연습
7회 5막 : Basilios Wish
8회 6막 : The Wedding
9회 5,6막 연습
10회 1-6 전막 연습 테크닉 : 근력운동
11회 매트운동 : 전막 연습
12회 매트운동 : 한학기동안 연습한 동작을 뽐내봐요!

※ 준비물 : 발레복, 타이즈, 슈즈
※ 발레슈즈는 강의실 내부에서만 신어주시기바랍니다.

■ 일요일은 컨벤션센터 행사와 백화점 혼잡으로 주차 혼잡 참고부탁드립니다.